『少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁』
在我年轻的时候，一点也不知道忧愁是怎样的滋味；只是一味地想爬上高楼，最好是爬得越高越好；并且想模仿那些文人墨客，原本毫无忧愁，却偏偏为了作些新诗新词，而强说自己忧愁。原词是说人在年轻时候常喜欢〝为赋新词强说愁〞，其实却根本不知道什么叫忧愁。后人常用〝少年不识愁滋味〞来表示年轻时候的无忧无虑，轻松愉快；也可用来感叹年轻时候的纯真不懂事。〝为赋新词强说愁〞常用来形容那些多愁善感的人，自以为寂寞、愁闷的无聊情绪。

『为赋新词强说愁』
为写一首新词而硬是描绘愁苦的意境，今释义为勉强做不合时宜的事。

『而今识得愁滋味，欲说还休，欲说还休』
年轻的时候，不晓得忧愁是什么滋味，却偏爱勉强自己，硬说自己忧愁；如今年纪老大，饱经忧患，历尽沧桑，千愁万苦全都尝过，但要把忧愁滋味细说出来，却反而欲说还休，再也说不出来了。
今人引用〝而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休〞这三句词，常含有〝无从诉说〞、〝不知从何说起〞、〝还是不说也罢〞的意味，而那种痛苦又无奈的心境，实非局外人所能体会。

『却道天凉好个秋』
此句上承〝而今识得愁滋味，欲说还休，欲说还休。〞，意思是说：识尽人间愁滋味以后，原可把愁滋味诉说得清楚分明，却偏偏欲说还休，只好改口说：〝天气多么清凉可爱，好一个美丽的秋天！〞
原词的意味颇为凄苦悲寂。今人借用这一句词以表示内心的说不出的隐情；也可按照字面的意思来解释，代表秋天气候的凉爽舒适。

强(qiǎng）说愁：无愁而勉强说愁。